◆サンライフサポート便り 2013.1.3◆

こんにちは！
サンヨーホームズコミュニティ(株)がお届けする【サンライフサポート便り】です。
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厳しい寒さが続きますが、いかがお過ごしでしょうか。
全国的にインフルエンザが大流行しています。
しっかりと対策を取り冬を乗り切りましょう！

【インフルエンザの予防】
1．インフルエンザワクチンの予防接種
2．咳エチケット（飛沫感染対策）
　インフルエンザの主な感染経路は咳やくしゃみによる飛沫感染です。
　咳が出る場合はマスクをするなどを心がけましょう。
3．外出後の手洗い
4．適度な湿度の保持
　空気が乾燥するとのどの粘膜の防御機能が弱まり、感染しやすくなります。
　加湿器などで50〜60％の適度な湿度に保つことも効果的です。
5．人混みへの外出を避ける
6．十分な休養とバランスのとれた栄養摂取
（参考：厚生労働省HP）

↓↓美味しいご飯を食べて、しっかりと栄養を採りましょう！↓↓

▼期間限定！北海道産ゆめぴりか

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いま話題の北海道のお米【ゆめぴりか】のお取り扱いもございます。
大変人気の商品となりますので、2月20日までのご注文となります。

↓↓↓詳しくは下記URLをクリック！！↓↓↓
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▼福井県産　特別栽培米「越前こしひかり（白米）」

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丹精込め徹底した有機栽培農法で育てられたコシヒカリ
数量限定となりますので、ご注文はお早めに！
（玄米もございます。）

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